选课类别:专业任务 | 教学语言:中文 |
课程类别:通识选修课 | 开课单位:体育中心 |
课程层次:未知 | 学分:未知 |
选了两学期梁老师的课,给分都很美丽。 这一学期因为疫情原因,课程内容被大量压缩,所以有点可惜。
上学期的课程内容充实,真的可以学到如何读图,如何规划路线,如何快速到达目标这样的生活中都很实用的技巧,我成功从路痴进化成了人形导航,这些技巧至少帮我在南科大的一年跑路过程节省了几十小时!这门课的实用性是其他体育课难以望其项背的。
跑图过程中,不仅可以了解南科大校园的角角落落,还可以刷步道乐跑(雾),会相当累,但是如果放松身心去做而不是当做任务,也是很享受的。
老师履历很强,曾经多次代表国家拿奖,运动知识也很丰富,性格温和友善,也会分享一些小经验小技巧,非常friendly。
期末考试是百米定向,在小范围内按照给定顺序打卡,一共就两分钟附近,难度可以让所有人都拿到漂亮的成绩。
希望有更多人能不被这个名字吓住,来享受定向越野的快乐!
——————————————————————————————————————————
以下是2022年秋期末的补充:
选了第三学期了,这学期的期末考试变成了全校园范围的积分定向,满分线25min(原定23min但因疫情降低要求),本人在17min左右完成(全力跑了),运动量较前两学期的考核大了不少,大概有4~5km路程。给分依然很漂亮,现在在犹豫下学期还要不要选这门课,因为感觉已经快把东西学完了,不过还是觉得这个课值得继续上下去。
by 咕桃
上课内容主要就是热身和看地图跑步打卡,课可能乐趣不大但是对体能的锻炼很有效,给分的话基本取决你的体力,体能好的话A以上是很容易的。
老师给分我感觉比较严厉,要是跑步跑不快、方向感不强的同学还是慎重选这门课吧!我是大一上选的,当时对学校各个地方都不熟悉,以为跑图可以培养自己的方向感,结果没什么大用。
老師人很好,說話很有特色。 我學完這門課至少學會看地圖了... 感覺可以學到很多。 給分主要看考試,跑得快分就高一點
首先说一下同学们最关心的给分情况(狗头)。
2022春季学期网课时间比较长,老师的给分参考物有限,不知道这学期的情况是否具有足够的代表性。总体上感觉给分还是蛮高的,老师很善良。期末考核我这学期是百米定向,据说不同的学期可能会不一样。老师会根据同学们的考试情况适当调整期末考核的分数线,满分一般会很难达到,但取得一个不错的成绩(九十多分啥的)还是比较容易的。
然后我要强烈推荐梁老师!老师人非常好,很亲切,是很愿意和大家 做朋友那种。讲话也会比较幽默,上课氛围比较活跃比较开心,可以说是很赞了。
课程内容主要是在学校内定向越野,期末考试主要考在足球场里打卡标记点,速度越快分数越高。由于上课主要在室外上,相对来说比较消耗体力。